קנאה (3,4)

קנאה, תשוקה ותשחץ: האם אפשר לפתור את החידה?

הבוקר התעוררתי עם כוס קפה חמה ביד וקול רך של מוזיקה קלאסית ברקע. הרגשתי תחושת שלווה ושלווה, כמו לרגע של שלום פנימי. ואז, קרה משהו.

התגנבה אליי תחושה מוכרת, כזו שתמיד מלווה אותי בהתרחשות מעניינת. לא משנה מה זה היה, תמיד נדמה לי שאני מפספס משהו, שאני לא מספיק טוב, שלא מגיע לי. תחושה זו, מלווה בצרבת קלה בבטן, מוכר לי כל כך טוב.

קנאה.

אך היום, במקום לתת לקנאה לייסר אותי, החלטתי להתמודד איתה בצורה אחרת. פתחתי את ספר התשחצים שלי, וחיפשתי אתגר חדש. ומה מצאתי?

הגדרה אחת, פשוטה אך עמוקה: "קנאה (3,4)"

.

ההרגשה המוכרת הזו של קנאה, שהתעוררה בי עוד הבוקר, הפכה לחידה. חידה שצריכה לפענח, לפתור. לרגע, הרגש המטריד הפך לחידה מסקרנת, שאפשר להתמודד איתה, לפענח אותה ולשלוט בה.

ואז, שאלתי את עצמי, האם ניתן לפתור את חידת הקנאה, כמו תשחץ? האם ניתן לפרק אותה לחלקים, להבין את המרכיבים שלה, ולמצוא את התשובה שתביא לי שלווה ושקט?

מאז, ניסיתי להבין מה עומד מאחורי התחושה הזו. מה הכוח המניע אותה? האם היא רק תחושה רגשית, או אולי משהו עמוק יותר?

אתם מוזמנים להצטרף אליי לחיפוש אחר פתרון. אתם מוזמנים לשתף את המחשבות, הרגשות והניסיונות שלכם להתמודד עם הקנאה. האם אתם מוצאים קשר בין קנאה לפתרון תשחצים? האם ניתן להשתמש באסטרטגיות דומות לפתרון שתיהן?

שתפו אותי בתגובות שלכם!

הפתרון להגדרה "קנאה (3,4)" יינתן בהמשך הפוסט.

אפשרויות: צרותעינ.

נצפה לאחרונה ב: תשחץ יומי – התשחץ שלי בתאריך 04/07/2024